విటమిన్ కె ఆహారాలు

విటమిన్‌ కె : ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం విటమిన్ కెను మన రెగ్యులర్ డైట్ లో తప్పనిసరిగా చేర్చుకోవల్సి ఇక ముఖ్యమైన విటమిన్ ఇది. ఇది కొవ్వులో కరిగే విటమిను. రక్తము గడ్డకట్టుటలో ఉపయోగపడే ఒక ఫేక్టర్. మరియు విటమిన్ కె వల్ల మరో ప్రధానమైనటువంటి పాత్ర ఎముక మరియు ఇతర కణజాలము లో కొన్ని

చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంచే

మసాజ్ లాగే ఫేషియల్ మసాజ్ యూడా చాలా అవసరం. చర్మం అందంగా.. ఆరోగ్యంగా మెరుస్తుండేందుకు బ్యూటీ పద్దతుల్లో చాలా రకాలను ప్రయత్నం చేసే ఉంటారు. అయితే ఫేషియల్ మసాజ్ అనేది చర్మ సంరక్షణలో చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో ఒక వయస్సులో ఏదో ఒక చర్మ సమస్యను ఎదుర్కొని ఉంటారు. వయస్సు

ఒత్తైన ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకు నేచురల్ హెయిర్ ప్యాక్స్

ఒత్తైన జుట్టు కనబడటమే అరుదైపోయింది. ఎవ్వరికి చూడూ...జుట్టు రాలిపోవడం, జుట్టు పల్చబడటం, పచ్చని జుట్టును చూస్తున్నాము. అందుకు తరచూ మనం ఉపయోగించే రసాయనిక షాంపులు, హెయిర్ డ్రైయ్యర్స్,

చర్మం పగుళ్ళు మరియు ఫైన్ లైన్ నివారించే ఫ్రూట్ ఫేస్ ప్యాక్స్

చర్మం పగుళ్ళు మరియు చర్మంలో సన్నని గీతలు(ఫైన్ లైన్స్), పగుళ్ళు, ముడుతలు, ఏజింగ్ మరియు పాలిపోయిన చర్మం ఈ లక్షణాలన్నీ డ్రై స్కిన్ కు సంబంధించినవే. ఇలా వివిధ రకాల చర్మ సమస్యలున్నప్పుడు

ఐబిఎఫ్ డబ్ల్యు 2015 డే2

ఇండియా బ్రైడల్ ఫ్యాషన్ వీక్ 2015, డే2న బ్రైడల్ కౌచ్చర్ డిజైనర్ డియో అశిమా-లీనా అద్భుతమైన డిజైన్స్ ను అందులోనూ చాలా డిఫరెంట్, బ్రైట్ కలెక్షన్స్ తో ‘దక్షణ' లేబుల్ తో దక్షిణ ఆసియా ట్రెడిషన్ కు ఫర్ఫెక్ట్ సూటబుల్

అమేజాన్ ఇండియ ఫ్యాషన్ వీక్ 2015: బ్యూటిఫుల్ గౌన్స్

అమేజాన్ ఇండియా ఫ్యాషన్ వీక్ 2015లో ర్యాంప్ లో చూసి బాజీరావ్ మస్తానీ చాలా స్పూర్తి పొందారు. అంజుమోడి డిజైన్ చేసిన కలెక్షన్స్ చూస్తుంటే మూవీ షోకేష్డ్ కలెక్షన్స్ వల్ల అమేజాన్ ఇండియా ఫ్యాషన్ కౌచర్ ర్యాంప్ వాక్ లో