అధిక కొవ్వు, ఊబకాయం, భవిష్యత్తులో రాబోయే జబ్బుల రిస్క్‌...

అమెరికన్‌ హార్ట్‌ అసోసియేషన్‌ అండ్‌ అమెరికన్‌ కాలేజ్‌ ఆఫ్‌ కార్డియాలజీ వారు గుండెజబ్బుల నుండి కాపాడుకోవడానికి కొన్ని

తినేఆహారంతో తగ్గే ఒత్తిడి

అధిక రక్తపోటు... మధుమేహం... పక్షవాతం... స్ధూలకాయం... పొగతాగడం... సోమరితనం... ఉప్పు ఎక్కువగా తీసుకోవడం...దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడులు..

మొటిమలు మచ్చలుగా మారితే...

మొటిమలు పగిలి నల్లమచ్చలుగా ముఖంపై ఉండిపోతున్నాయి. వాటిని ఎలా నివారించుకోవాలి అనేది చాలామందిని బాధించే సమస్య.

నలుగురూ కోరుకునే నవ్వుల తెల్లదనం

తీపి, పిండి పదార్థాలు పళ్ళ మీద పేరుకుపోవడం వల్ల పళ్ళు పాడవుతాయన్నది ఇప్పటివరకూ ఉన్న నమ్మకం. నోటిలో ఉండే బ్యాక్టీరియా,

పాత్రలకు అంటిన ఎగ్ స్మెల్ నివారించే ...

రోజులో ఏ సమయంలోనైన గుడ్లు కలిగి ఉండటం మంచి ఆలోచన. వాటిని వండటానికి ఎక్కువ కృషి అవసరం లేదు. వాటిని బాయిల్డ్ లేదా గిలకొట్టి బ్రెడ్ తో పాటు కలిపి తీసుకోవచ్చు. దీనిని తయారుచేయటం చాలా సులభం. అలాగే

సాధారణ జుట్టు సమస్యలకు ఉత్తమ ఇంటి నివారణలు

మనకు మంచి జుట్టు సంరక్షణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు అవసరం. జుట్టును జాగ్రత్తగా నిర్వహిస్తే జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. జుట్టు సమస్యలను తగ్గించి

అతి తక్కువ బడ్జెట్ లోనే బ్యూటీ టిప్స్

 కొన్ని సందర్భాల్లో జీవన విధానం మీద మరియు జీవనశైలి మీద ఆర్ధిక పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది. మీరు మీ బడ్జెట్ విషయంలో చాలా కష్టంగా ఉన్నప్పుడు మీరు ఒక డబ్బు

గ్రేప్ జ్యూస్ లోని గ్రేట్ బ్యూటీ బెనిఫిట్స్

ద్రాక్షలో చాలా అద్భుతమైన ఆరోగ్య మరియు అందం ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. దీనిలో అల్జీమర్స్ వ్యాధికి నివారణకు తోడ్పడే రెస్వెట్రాల్ సమృద్దిగా ఉంటుంది. అంతేకాక కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గిస్తుంది. అలాగే దీనిలో

షేజ్వాన్ ఫ్రైడ్ రైస్: ఇండో చైనీస్ రిసిపి

ఈ రైస్ రిసిపి ఒక ఇండో చైనీస్ రిసిపి. ఈ వంటను మన ఇండియన్స్ అందరూ చాలా ఇష్టపడుతారు. కొంచెం స్పైసీగా ఉండే ఈ స్పెషల్ రైస్ రిసిపిని అలాగే తినవచ్చే

కొత్త బంగాలదుంపల పకోడా

చలికాలం కొంచెం కొంచెం తగ్గుతూ వసంత కాలంలోకి మారుతోంది. ఈ వసంత కాలంలో సీజనల్ వెజిటేబుల్స్ మరియు సీజనల్ ఫ్రూట్స్ మనకు అందుబాటులో ఉంటాయి. అందులో

బ్లాక్ హెడ్స్ అంటే భయమేందుకు?

ముఖం మీద చిన్న చిన్న నల్లటి మచ్చలు..ఇవంటే అమ్మాయిలకే కాదు, అబ్బాయిలకు కూడా హాడలే. ఇది ముఖాలను అందవిహీనంగా చేయటమే కాదు..

స్టార్ గిల్డ్ అవార్డ్స్ లో కరీనా కపూర్ జోష్...

రెడ్ కార్పెట్ మీద ఇప్పటి వరకూ చూడని బాలీవుడ్ హాట్ బ్యూటీ క్వీన్ కరీనా కపూర్ ఖాన్ స్టార్ గిల్డ్ అవార్డ్స్ 2014 రెడ్ కార్పెట్ మీద చూశాము. ఈ ఈవెంట్ కు

ఉడెన్ ఫర్నీచర్ మంచి షైనింగ్ తో కనబడాలంటే: చిట్కాలు

మీ ఉడెన్ ఫర్నీచర్ మరకలు ఏకుండా, మరింత షైనింగ్ తో కనబడాలంటే (ఉడెన్)చెక్క ఫర్నిచర్ ఇంటికి మరింత క్లాసిక్ లుక్ ను ఇస్తుంది. కొన్ని పాతకాలంలో తయారుచేసిన

చిటికెలో పాదాల అందం మీ సొంతం

అందం విషయంలో మొదట జుట్టును కాపాడుకోవడానికి తలకు తగినన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటాం, హెయిర్ ప్యాక్స్, హెయిర్ స్పా, హెయిర్ మసాజ్, నూనెలు రాస్తుంటాం. అదే శరీర సంరక్షణకు బాడీలోషన్, సోపులు, సన్ స్క్రీన్ లోషన్

ఎవరూ కూడా వారి జీవితంలో అపజయం పొందాలని కోరుకోరు

సాధారణంగా చరిత్రలో విజయవంతమైన ప్రజల యొక్క కథలు ఉంటాయని ఒక సాధారణ నానుడి ఉంది. అందరూ విజేత కావాలనుకుంటున్నారు.

10టాప్ టిప్స్ : వింటర్ స్కిన్ కేర్

శీతాకాలంలో చల్లనిగాలులు ఆహ్లాదంగా చలికాలపు వాతావరణం చర్మం మీద ప్రసరించి చర్మ సౌందర్యానికి హాని కలిగిస్తుంది. ముఖ్యంగా పెదవులు,

పాలిపోయిన రూపాన్ని కవర్ చేయడానికి బ్యూటీ చిట్కాలు

పాలిపోయిన చర్మం అంటే దద్దుర్లు,దురదలు మరియు ఎరుపు ఎక్కువగా ఉండే చర్మం రకం. ఈ చర్మం రంగు లైట్ గా ఉంటుంది. అందువలన అనుసరించడానికి విభిన్న

కుర్ కురి బెండీ రిసిపి

సాధారణంగా చాలా మందికి బెండకాయ తినడం అంటే ఇష్టం ఉండదు. అయితే బెండకాయలను సరైన పద్దతిలో అనుసరించినట్లైతే, బెండకాయలను క్రిస్పిగా తయారుచేయవచ్చు .

జుట్టు సంరక్షణకు కొన్ని కుక్కింగ్ ఆయిల్స్

అందం విషయంలో జుట్టు కూడా ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. అదే సమయంలో, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు మన ఆరోగ్యాన్ని కూడా తెలుపుతుంది. మహిళలు, వారి జుట్టు సంరక్షణ కోసం,

టమోటో జ్యూస్ తో అందాన్ని రెట్టింపు చేసుకోండి

శీతాకాలంలో, చర్మం పొడిగా మారడం సహం, ఈ పొడి చర్మం నివారించుకోవడానికి మాయిశ్చరైజర్ లేదా నూనె వంటి ముఖానికి అప్లై చేస్తుంటా, ఇది చాలా ఆయిల్ గా